Een doel zonder plan is slechts een wens.

PERSOONLIJK.

GEEN DIEET.

SIMPEL.

JIJ STUURT.

Jouw persoonlijke voedingsplan

Wil jij precies weten wat je kan eten om jouw doelen te behalen? Wil jij aan de slag met het verbeteren van jouw voedingspatroon? Of je nu op gewicht wil blijven, wil afvallen of juist wil aankomen, een persoonlijk voedingsplan helpt je verder. Laat alle diëten, trends en je 'alles of niets' mentaliteit nu los. Geen voorbeelddagmenu. Geen standaard eetschema. Nee. Je bepaalt zelf wat je eet.

 

Wacht niet langer op het perfecte moment om met je gezondheid aan de slag te gaan. Het perfecte moment is nu. Ga aan de slag met jouw persoonlijke voedingsplan. Je verdient het. - Camella Bot, MSc.

Hoe start ik met een persoonlijk voedingsplan?

Aan de slag met jouw persoonlijke voedingsplan? Wat jouw doel ook is, het starten met het behalen ervan was nog nooit zo gemakkelijk. Doe de gratis intake en ontdek hoe ik jou kan helpen. 

"Ik kan gewoon normaal eten"

"Ik ben al jaren bezig met diëten, maar dat voelt voor mij niet als op de oplossing. Ik moet blijvend iets in mijn eetpatroon veranderen, iets dat vol te houden is. Camella heeft voor mij een voedingsschema gemaakt, waarbij ik het gevoel heb dat ik gewoon heel normaal kan eten. Ook zijn de tussendoortjes heerlijk. Zet zijn geen vaststaande gerechten, maar je kunt zelf uit ieder vak iets kiezen. Dat werkt voor mij heel fijn. Ik ben daardoor ook gaan variëren in wat ik eet. Voor mij is dit nu makkelijk vol te houden. Ik voel me fitter en energieker. En dit is iets dat ik de rest van mijn leven kan blijven doen!" - Sietske.

Bijt Wijs

Op mijn Instagram en Facebook account Bijt Wijs leg ik op een simpele manier uit hoe 100 calorieën eruit zien. Volg jij me al? 

Blog. Laat je inspireren!

Zij gingen jou voor met een persoonlijk voedingsplan:

"Het voedingsplan is een levensstijl geworden"

"In juni 2020 ben ik begonnen met het voedingsplan. Het is niet toen ik het plan kreeg dat ik het gevoel had dat ik mezelf aan het uithongeren was. Het zijn geen drastische aanpassen, maar wel net de aanpassingen in je eet/ beweeg patroon die ik nodig had. Het voedingsplan is nu geen plan meer, maar langzaam een levensstijl aan het worden is. Dit is ook wat ik wilde. Ik wilde niet alleen een voedingsplan voor even, maar mijn levensstijl aanpassen. Ik zet elke dag 10.000 stappen, niet omdat het moet maar, omdat het in mijn levensstijl zit nu. Ik zou het aan iedereen aanraden die net dat zetje nodig heeft." - Linda.

"Ik voel me fitter en energieker"

"Ik ben al jaren bezig met diëten, maar dat voelt voor mij niet als op de oplossing. Ik moet blijvend iets in mijn eetpatroon veranderen, iets dat vol te houden is. Camella heeft voor mij een voedingsschema gemaakt, waarbij ik het gevoel heb dat ik gewoon heel normaal kan eten. Ook zijn de tussendoortjes heerlijk. Zet zijn geen vaststaande gerechten, maar je kunt zelf uit ieder vak iets kiezen. Dat werkt voor mij heel fijn. Ik ben daardoor ook gaan variëren in wat ik eet. Voor mij is dit nu makkelijk vol te houden. Ik voel me fitter en energieker. En dit is iets dat ik de rest van mijn leven kan blijven doen!" - Sietske.

"Met een voedingsplan weet je dat je goed zit!"

"Het variëren en verbeteren van je eetpatroon. Een simpel overzicht van wat je allemaal kan eten. Met dit plan zie snel welke combinaties je kan maken voor het zelfde aantal kcal. Zo kan je makkelijk gevarieerd maaltijden maken en op het moment zelf beslissen waar je zin in hebt en weet je dat goed zit!" - Paula.

Nog steeds niet gestart bij Camella Bot Voedingsadvies?

Een persoonlijk voedingsplan om jouw doelen te behalen en de juiste kennis over een gezond voedingspatroon waar je de rest van je leven de vruchten van plukt. Dat wil je toch? Vul de gratis intake in, en ontvang gratis advies.